飲み物ダイエット中のお酒は太る?種類・量・飲み方を薬剤師が解説 2026年9月11日ダイエット中でもお酒を楽しみたい人へ。太りやすくなる理由から、お酒の種類・太らない飲み方・飲み会でのメニュー選びまで、無理なく続くコツをやさしく解説します。