現在、私には4歳の息子と0歳の娘がいます。
バタバタの毎日。
息子は口を開けば「公園いきたーい!」。朝から晩まで公園で遊んでいます。
娘はずっと抱っこなのですがずっしり重く、全身バキバキ。
こんなに毎日体を酷使しているのに、なぜか体重は増える一方・・・。
なぜ!??こんなに頑張って育児しているのに。
ご飯だって人並のはず。お菓子だってそんなに食べてないのに。
大学時代は痩せていました。163㎝で54㎏。
そこから結婚、妊娠、出産を繰り返しているうちにいつのまにか60㎏オーバーに・・。
焦ってジムに通ったり、ビリーズブートキャンプをやってみたり、ステーキとグレープフルーツを食べるだけのダイエットや、ぶるぶるマシーンに乗るダイエット、プロテインを飲むダイエットなど自己流でやってみましたがなぜかほとんど体重は減らず。少し減っても気が緩むとまたすぐ元に戻ってしまう。
このままではダメだ!!と一念発起してテレビや雑誌、本、インターネットでダイエットについて調べまくりました。
いろいろ調べ、自分なりに試行錯誤してダイエットした結果、今では妊娠前の体重まで戻すことに成功!!!大学時代の体重までは戻りませんでしたが(あの頃は逆にやせすぎていた)自分的には大満足です。
ただ気を抜くとまたすぐ太ってしまいそうなので、ダイエットについて情報を集め続け、それを忘れないようブログにまとめて情報発信していこうと思います。
そして私と同じように「少しでも痩せたい!!」という人達のお役にたてれば、と思います。
一緒に痩せて自分に自信をもって楽しい毎日を過ごしましょう!!