下腹ぽっこりの原因は姿勢だった！猫背・内臓下垂・腹筋弱化を整えてスッキリお腹へ
こんにちは、アロマかあさんです🌿 「体重は変わらないのに、下腹だけぽこんと出てきた…」「洋服を着たときのシルエットが気になる…」 そんな“下腹ぽっこり問題”に悩む女性、とっても多いです。 実はこの下腹ぽっ…
下っ腹下っ腹痩せる習慣
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痩せ40代から内臓脂肪が増える理由｜更年期とホルモン低下が招く“太りやすい体”を防ぐ方法
「食べる量は変わっていないのに、なぜかお腹だけ太ってきた…」「40代に入ってから痩せにくくなった気がする…」 そんな声をたくさん耳にします。そしてまさに私もこれ( ；∀；)！！ じつはこれ、気のせいではありません！ 女性…
下っ腹下腹ぽっこりの原因は脂肪だけじゃない！内臓下垂と腹筋の弱さを整えてスッキリお腹へ
「食べすぎてないのに下腹だけぽっこり…」「体重は変わらないのに、お腹だけ出てきた…」 そんな“下腹ぽっこり問題”、実は多くの女性が気づかないまま抱えています。 しかも、その原因は 脂肪だけではないんです😨…
